Archív Klub – Tanfolyam XII. kerület | Jókai Klub 2023. december 06. Az élet szép! Hegyvidéki Nyugdíjasklub EGÉSZSÉGPERCEK EGÉSZSÉGPERCEK A várakozás időszaka az Advent, készülünk az ünnepre. Karácsonyfa, üveggömbök, csillagok, az adventi koszorú gyertyáinak, színeinek szimbolikája, varázslatos illatok, mennyei ízek. Folytatódnak sorozataink “Gyógynövények A-Z-ig”, “Betegségek gyógynövényekkel A-Z-ig” Mozgás program: 3-1-2 meridián torna, fejmasszázs, kézmasszázs. Mudrák: immun mudra és stressz mudra. Vezeti: Hóka Ildikó A részvétel a XII. kerületi nyugdíjasoknak hegyvidéki lakcímkártya felmutatásával ingyenes, más kerületekből érkezőknek 1000 Ft/fő/alkalom. Szeretettel várjuk!
