BABUI YOGA
hétfőn 8.00-9.00 óráig,
kedden 9.00-10.00 óráig,
szerdán 8.00-9.00 óráig,
csütörtökön 9.00-10.00 óráig,
csütörtökön 18.30-19.30 óráig napzárós Soft Flow.

A reggeli Yoga Glow órákon a tradicionális Hatha jóga elemeket dinamikus, erősítő sorozatokkal és pilates elemekkel kombinálják. Hangsúlyt fektetnek a nyújtásra. Az óra végére kívűl – belül „ragyognak” a résztvevők.
Az esti, napzáró Soft Flow órákon pedig, inkább a nyújtásoké és a csavarásoké a főszerep, de erősítő, dinamikus elemeket is tartalmaz. Tökéletes zárása a napnak, kellemesen lenyugtat az egész napos pörgés után.
Minden órát mini hangfürdővel és relaxációval zárnak.

Részletes infók a Babui Yoga és Photo Facebook oldalon, illetve az adott jóga óra eseményénél.

Bejelentkezés +36 30 343 9965 vagy babuiyoga@gmail.com címen, vagy a facebookon üzenetben, messengeren, vagy az eseménynél.

A foglalkozásokat Kovács-Siklósi Melinda vezeti.